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最好的朋友有助于减压|天博综合app下载网站

2021-10-01 

本文摘要:如果你感到很大的压力,请去见最坏的朋友,和他说话。

如果你感到很大的压力,请去见最坏的朋友,和他说话。因为当他们感到压力和没有朋友陪伴时,他们的皮质醇水平不会大大提高。如果你感到很大的压力,请去见最坏的朋友,和他说话。

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一项儿童研究表明,最糟糕的朋友可以在身边增加压力。研究论文的第一作者、美国辛辛那提儿童医院医学中心的儿科副教授赖安亚当斯说:找到最有趣的一方面,不是朋友,只有最差的朋友有助于加压。研究人员拒绝10至12岁的100名儿童在4个上学日每天5次给日记补充新内容,在过去20分钟内对自己的经验有什么感觉?研究人员还告知自己是一个人,还是有父母、兄弟、最坏的朋友、男朋友或女朋友、同学、陌生人、教师或其他人。他们利用唾液样本,测量这些儿童的应激素皮质醇水平。

感觉有压力,朋友不在身边的时候,皮质醇的水平不会大幅度提高。这项研究的关注对象只是为了孩子,专家回答说,通过这个获得的发现可能也限于大人。英国伦敦巴金和达根汉社区教育服务中心的教育心理学家卡伦·马约尔斯博士说:如果孩子的朋友没有问题,就不会把他们带到歧途中,但他们也会给孩子们带来难以置信的巨大影响和反对。

友谊在社交、感情、理解等方面发挥着重要作用,朋友也是很好的玩伴和伙伴。例如,以前的研究表明,如果你和熟人一起转学,这意味着你不会更好地交给新朋友。

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